会员登录 会员注册 瑜伽论坛

当前位置: 首页 > 健身瑜伽 > 办公室瑜伽 -> 文章内容

OL必学的办公室瑜伽动作 防治常见职业病

发布: 2011-04-30 13:57:59 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 OL必学的办公室瑜伽动作 防治常见职业病

  3、呼气,你的右膝盖沿着左边移动向地面伸展,同时目光看向你的右肩膀并延伸至右指尖。然后回到原位,换腿重复动作。每边重复3次。

相关文章

精彩推荐

更多关于“办公室瑜伽”的文章

爱美资讯

简介:爱美,是每一个女人的天性!每天瑜伽,让您更健康、更美丽!

热门排行榜TOP

本周TOP10